Comments on: خواب http://www.gozir.com/1386/07/10/sleep/ گاهنوشتهای حمیدرضا محمدی Thu, 09 Feb 2012 22:18:33 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.3 By: یعقوب باقرزاده http://www.gozir.com/1386/07/10/sleep/comment-page-1/#comment-9463 یعقوب باقرزاده Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000 http://www.gozir.com/1386/07/10/sleep/#comment-9463 سلام بنده بسیار سپاسگزارم از غنی شده این همه اطلاعات سلام بنده بسیار سپاسگزارم از غنی شده این همه اطلاعات

]]> By: منیری http://www.gozir.com/1386/07/10/sleep/comment-page-1/#comment-9395 منیری Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000 http://www.gozir.com/1386/07/10/sleep/#comment-9395 سلام حمید جان. توضیحات مفیدی بود. <a href="http://yasnababa.blogspot.com/2007/09/8.html" rel="nofollow">http://yasnababa.blogspot.com/2007/09/8.html</a> سلام حمید جان. توضیحات مفیدی بود.
http://yasnababa.blogspot.com/2007/09/8.html

]]> By: خسروبیگی http://www.gozir.com/1386/07/10/sleep/comment-page-1/#comment-9385 خسروبیگی Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000 http://www.gozir.com/1386/07/10/sleep/#comment-9385 مطلب خوبی بود. آخر من هم بعضی وقتها خوابم نمیبرد. ممنون مطلب خوبی بود. آخر من هم بعضی وقتها خوابم نمیبرد. ممنون

]]> By: Hamid http://www.gozir.com/1386/07/10/sleep/comment-page-1/#comment-9384 Hamid Thu, 01 Jan 1970 00:00:00 +0000 http://www.gozir.com/1386/07/10/sleep/#comment-9384 سلام؛ من تازگي‌ها از خواب بيزار شده‌ام!! فكر مي‌كنم اتلاف وقت است!! البته براي مقابله با اثرات كم‌خوابي‌‌ام كلي تدبير انديشيده‌ام كه مبادا سر كلاس‌هام، توي اداره و ... خواب‌آلودگي‌م روي بقيه اثر منفي بذاره! با خواب بيست دقيقه‌اي عصر واقعا موافقم،‌ تا سحر فردا به انسان انرژي مي‌دهد! ضمناً نكته‌اي كه در آخر گفتي را هم خودم كشف كرده بودم!! به محض اين‌كه بيدار بشم،‌ خيلي سريع تلويزيون را روشن مي‌كنم كه موسيقي يا برنامه جذابش از خواب دوباره‌ام جلوگيري كند... در مورد خوردن هر نوع خوراكي اضافه به شدت مخالفم!! انسان بايد طبيعي زندگي كند، چه معني دارد تا هر اتفاقي مي‌افتد قرص و قهوه و هزار زهر مار ديگر نوش جان كند!! :cry: ممنون از نكاتي كه در مقاله اشاره كردي :wink: سلام؛
من تازگي‌ها از خواب بيزار شده‌ام!! فكر مي‌كنم اتلاف وقت است!!
البته براي مقابله با اثرات كم‌خوابي‌‌ام كلي تدبير انديشيده‌ام كه مبادا سر كلاس‌هام، توي اداره و … خواب‌آلودگي‌م روي بقيه اثر منفي بذاره!

با خواب بيست دقيقه‌اي عصر واقعا موافقم،‌ تا سحر فردا به انسان انرژي مي‌دهد!

ضمناً نكته‌اي كه در آخر گفتي را هم خودم كشف كرده بودم!! به محض اين‌كه بيدار بشم،‌ خيلي سريع تلويزيون را روشن مي‌كنم كه موسيقي يا برنامه جذابش از خواب دوباره‌ام جلوگيري كند…

در مورد خوردن هر نوع خوراكي اضافه به شدت مخالفم!! انسان بايد طبيعي زندگي كند، چه معني دارد تا هر اتفاقي مي‌افتد قرص و قهوه و هزار زهر مار ديگر نوش جان كند!! :cry:

ممنون از نكاتي كه در مقاله اشاره كردي :wink:

]]>